Le plan d'avenir personnalisé est basé sur une réflexion centrée sur la personne et une attitude bienveillante. Cette approche est fondée sur la vision d'une société inclusive. Cela signifie que chaque personne - quelle que soit son origine culturelle, sa biographie ou son handicap - est accueillie et valorisée avec ses dons et ses idées. L'être humain est au centre. Il s'agit de ses objectifs, de ses dons et de ses nouvelles possibilités. 

Le point de départ de la planification est la volonté de la personne d'orienter sa vie dans une nouvelle direction et de poursuivre ses propres visions. L'accent est mis sur la façon dont la personne souhaite vivre et sur le soutien dont elle a besoin pour réaliser ses projets de vie. Il ne s'agit pas de rendre la vie d'une personne parfaite. L'objectif est plutôt d'améliorer la qualité de vie de la personne. Le plan d'avenir personnalisé a des méthodes et des outils pour planifier les changements de vie et pour organiser ces changements.

La méthode consiste à planifier l'avenir avec des personnes composant un cercle de soutien. Dans ce but, des personnes sont identifiées: les parents, les amis, les professionnels, les collègues qui sont d'un grand soutien pour planifier l'avenir. La personne invite ces personnes pour l'aider à planifier son avenir personnel. Le modérateur veille à ce que la personne soit au centre des préoccupations et que ses rêves et ses objectifs soient poursuivis. L'illustrater écrit et enregistre toutes les étapes du processus. Toutes les personnes de soutien sont importantes pour apporter des solutions et des points de vue créatifs et pour accompagner la personne dans la mise en œuvre des étapes vers l'objectif.

Un processus de plan d'avenir personnalisé peut être déclenché par des questions très différentes. Il peut s'agir très spécifiquement de la planification d'une partie de la vie (par exemple, les études, le travail, le logement), des transitions dans les étapes de la vie (école -> études/travail, départ du foyer parental, retraite) ou de questions fondamentales (que puis-je faire de mes capacités ?). Une insatisfaction personnelle par rapport à la situation de vie actuelle, ou une crise, peut également donner lieu à un plan de l'avenir personnalisé.

L'initiative vient de la personne elle-même, parfois des parents, des proches, des amis ou des professionnels qui recherchent alors un modérateur formé au plan d'avenir personnalisé. 

Retour sur le PAP de Caroline Short, extrait du magazine «Fleur de Parole» de l’Association CF-Romandie.

Recevoir une planification de l’avenir c’est comme Noël. Il y a la réjouissance du moment, l’appréhension des contenus, les déballages laborieux et finalement les présents, choisis soigneusement par les aimants et les aimés. Il y a le vivre ensemble, la chaleur, le temps qui est donné et reçu.

Accueillir chez moi Francine et mes amies pour poser sur papier le plan, c’était comme un grand cadeau rempli de petites surprises: surprise de se laisser porter sur un chemin dont on ne connaît pas vraiment la destination. Surprise de voir les concepts, pensées, projets, se dessiner en moi, dans les autres et sur le papier. Surprise de se laisser cueillir par l’enthousiasme du cercle. C’était réconfortant aussi, comme le chocolat chaud au coin du feu. Sentir ses amis si proches, leurs soutiens, leurs élans, était euphorisant. Et puis le lendemain, on part plein de courage vers les bonnes résolutions!

Texte de Vanessa Leuthold

Mon Plan d’avenir personnalisé (PAP) était axée sur mon avenir professionnel. Lors de la préparation, j’ai pu donner libre cours à mon imagination avec ma modératrice PAP et construire des châteaux en Espagne.

Le samedi 30 janvier 2021, j’ai réfléchi à mon avenir professionnel avec mon cercle de soutien, composé de personnes très bienveillantes avec qui j’ai pu travailler à mon avenir professionnel. Mon PAP a été un moment très émouvant pour moi; les personnes participantes se sont exprimées sur mes points forts et mes talents. Elles ont fait beaucoup de propositions et ont participé activement à la réflexion. J’ai trouvé cela à la fois inspirant et épuisant. Enfin, nous avons défini les prochaines étapes à aborder, notamment m’informer sur de nouveaux domaines professionnels. La planification de l’avenir a été très éclairante, motivante et structurante. Des opportunités concrètes ont émergé de désirs professionnels initialement confus. Aujourd’hui, je peux travailler dans plusieurs domaines professionnels, par exemple dans le domaine du coaching ou de la gestion de projet et c’est un grand bonheur pour moi.

Texte de Silvio Koelbing

Dans le cadre de mon stage au secrétariat de l’Association Cerebral Suisse, j’ai pu réaliser un Plan d’avenir personnalisé (PAP). Je vais vous faire part de mon expérience. Mon PAP portait sur mon avenir professionnel. Je savais déjà auparavant que je voulais continuer à travailler dans le domaine du handicap. La plupart des participants avaient donc un lien direct avec ce domaine.

J’ai trouvé les échanges avec mon cercle de soutien utiles et pertinents. J’ai reçu des pistes de réflexion intéressantes dans différents domaines, notamment mes compétences, des perspectives possibles et des opportunités concrètes. Ces réflexions m’ont permis de prendre conscience qu’il existe de nombreuses options intéressantes pour moi. Je pourrais par exemple travailler comme chercheur, et il existe par ailleurs de plus en plus d’instances dédiées à l’égalité au sein de l’administration publique et des entreprises privées. Une autre possibilité serait d’obtenir un doctorat à l’université. La planification des prochaines étapes m’a été utile, mais ce processus est assez fatigant. Lorsqu’il y a beaucoup de bonnes options, il n’est pas facile de décider de la première chose à faire. En fin de compte, nous avons trouvé de bonnes approches. Je me réjouis de planifier mon avenir concrètement et de le mettre en œuvre.

Texte de Vroni Wüthrich, décembre 2022

Notre fille Martina a maintenant 52 ans. Elle a un emploi protégé à Liestal et vit dans son propre appartement à Muttenz.

Nous avons découvert le PAP par l'intermédiaire d'une connaissance il y a environ 12 ans. Nous avons étudié des documents sur Internet et ceux transmis par notre amie qui avait suivi le cours. L'approche consistant à utiliser les forces, les idées et les compétences des personnes les plus diverses pour soutenir Martina nous plaisait de plus en plus. Le travail et le logement étaient déjà réglés à ce moment-là, mais l'organisation des loisirs et l'entretien des contacts sociaux nécessitaient encore des améliorations.

Nous avons clairement suivi les étapes du PAP et, avec le temps, nous avons trouvé une variante adaptée aux besoins de Martina. Cela s'est tellement bien déroulé que nous nous sommes rencontré deux fois chez Martina. La modératrice, Martina et moi avons discuté de ses souhaits pour le semestre à venir : par exemple, l'accompagner lors de son voyage au camp de Valbella, aller au cinéma, visiter la foire d'automne, faire des gâteaux, faire de la marche...

Le soir même, Martina est assise sur un fauteuil en tissu rouge, ce qui permet de savoir qui est la personne principale aujourd'hui !

Tout le monde raconte les activités de ces derniers temps, et il y a beaucoup de rires !

Dans la deuxième partie, les besoins et les souhaits de Martina cherchent un "vis-à-vis".

La personne qui s'annonce pour quelque chose doit elle-même prendre plaisir à l'activité commune, p. ex. aller au cinéma. Je rédige un petit protocole pour rappeler ce qui a été convenu.

Pour Martina, le Sunneclub, comme nous l'avons baptisé, est un soutien utile et un élargissement de son cercle d'amis. Elle a gagné en autonomie et en courage pour appeler les gens, ce qui était auparavant un obstacle majeur. De même, elle sait de mieux en mieux exprimer ses besoins et les assumer, et oser dire non de temps en temps !

Nous, les parents, sommes très soulagés, tant sur le plan temporel qu'émotionnel, car le réseau social de Martina s'est élargi et consolidé. Souvent, il n'est pas non plus facile d'accepter de l'aide sans mauvaise conscience et de profiter d'espace de liberté. Parents et fille sont encouragés à oser de nouvelles choses et à élargir nos capacités grâce à l'accompagnement de personnes stimulantes et bienveillantes à notre égard.